¿Cómo restaurar mi sitio WordPress a una copia de seguridad anterior si el almacenamiento está lleno y la página no está disponible?

Si tu sitio WordPress ha dejado de funcionar y el almacenamiento está al 100%, es probable que esto esté relacionado. Aquí te presentamos los pasos recomendados:

**1. Identificar la causa del almacenamiento lleno:**
- Revisa los logs de WordPress (carpeta /wp-content/debug.log)
- Verifica archivos temporales o caché acumulados
- Comprueba si hay plugins descargando o guardando datos excesivos
- Inspecciona la base de datos para registros innecesarios

**2. Liberar espacio inmediatamente:**
- Elimina archivos temporales del servidor
- Vacía la papelera de archivos
- Limpia archivos de caché antiguos
- Considera eliminar revisiones antiguas de posts en la base de datos

**3. Restaurar desde copia de seguridad:**
Una vez hayas liberado espacio, puedes:
- Acceder a tu panel de control y buscar la sección de copias de seguridad
- Seleccionar una copia de la semana pasada
- Realizar la restauración completa (archivos + base de datos)
- Verificar que el sitio esté nuevamente disponible

**4. Prevenir futuros problemas:**
- Configura alertas de almacenamiento
- Establece políticas de limpieza automática de caché
- Revisa regularmente el tamaño de tu base de datos
- Mantén los plugins actualizados

Si después de liberar espacio el sitio sigue sin funcionar, contacta al equipo de soporte técnico con detalles sobre los errores que ves en los logs.